薬膳料理研究会に行きました♪♪

今日のテーマは【肝】

血をつくり、補い、血を浄化し、 氣を循環させ、余分な熱をとる料理


【肝】での格言は

女性は40過ぎるとみな血虚

血、大事です!!  続きはブログへ☆

まわりてめくる∞巡りのよいココロとカラダ

細胞から元氣になり、楽しく快適な毎日を。 〜氣功と好きなモノで心と身体をユルめ 感覚を研ぎ澄ます〜

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